☀️CHÀO SÁNG☀️

🥗Một buổi sáng thức dậy và bạn không thấy hào hứng cho bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Đó là bởi vì chất lượng bữa ăn vẫn chưa đủ đáp ứng cho cơ thể bạn. Khối lượng cho một bữa sáng là rất lớn tùy vào nhu cầu của mỗi người. 
🥗Dưới sự phát triển của công nghệ số, cách chế biến và trình bày một bữa sáng ngon miệng đẹp mắt và nhất là đủ chất dinh dưỡng đang trở thành một trong những đề tài hấp dẫn nhất trên các trang mạng xã hội như Instagram, phong trào ăn chay, low-cab hay healthy food cũng phát triển rầm rộ, rất ngon và cũng dễ thực hiện. 
🥗Dưới đây là những nguyên liệu làm bữa sáng dù có nhắm mắt cũng dễ dàng chế biến:
🥗Trái cây và rau quả: chuối, bơ, dâu tây, quả việt quất, quả mâm xôi, thanh long, quả sung, bưởi, cà chua, cà rốt, cải xoăn, vv Chọn bất cứ thứ gì bạn muốn. Có thể dùng với các loại sữa như sữa chua, sữa dừa, sữa hạnh nhân, sữa đậu nành; kèm theo một cốc nước cam hoặc nước ép cà rốt v.v là đã hoàn thiện bữa sáng nhiều dinh dưỡng của bạn rồi.